蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材被严重忽视了！错过太可惜 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　策划制作 　　作者丨李纯 注册营养师 中国科普作家协会会员 　　审核丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华...

　　全国入秋进程图出炉 秋天脚步已过黄河京津冀等地跑步入秋 　　中国天气网讯 近日，北方多地天高云淡、凉意渐浓，秋天的脚步也在加快南下。随着冷空气频繁发力，京津冀等地陆续入秋，秋季前沿已跨过黄河，进一步向南扩展。眼下，秋天的前沿究竟推进到了哪里？中国天气网推出全国入秋进程图和常年大城市入秋时间表，看看秋天的版图有多大，你家离秋天还有多远。 　　东北西北地...

图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　9月6日，安徽合肥，中国科学技术大学，活动现场，（左起）中国科学院院士、中国科学技术大学教授施蕴渝，中国科学院院士、中国科学技术大学教授赵政国，中国科学院院士、中国科学技术大学教授陈仙辉，中国科学院院士、合肥先进光源工程总指挥封东来在节目《勇闯无人区》中。中青报·中青网记者 李隽辉/摄 　　9月6日晚，中国科学技...

　　中新网9月17日电 据中央气象台网站消息，昨日，重庆、湖北等地部分地区出现较强降雨。未来三天，重庆、贵州、湖北等地有较强降雨，关注局地暴雨灾害风险及对农业生产、交通运输等的影响；海南前期降雨持续时间长、累计雨量大，关注地质灾害潜在风险。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　国内天气情况 　　实况 　　昨日重庆湖北等地部分地区出现较强降雨图片来源...

　　新华社北京9月17日电 题：秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　新华社记者田晓航图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　入秋后空气逐渐干燥，昼夜温差变大，许多人将秋季养生提上日程。秋冻、贴秋膘、收敛心神……一些传统养生做法，在现实中常常被误用。国家中医药管理局9月17日举行发布会，邀请中医专家为公众...

　　今年的国庆假期是10月1日到7日，根据火车票预售期15天的规则，今天就可以购买国庆假期首日的火车票了。今年中秋假期与国庆假期时间接近，两节临近也带动机票、酒店的预订量上涨。平台数据显示，截至9月16日，“中秋”“国庆”等关键词搜索量环比上月增长167%，本周国庆机票酒店预订量环比上周增长56%，热门2000公里以上航线预订量同比翻番。这个假期大家都计划去...

　　正确的睡姿应该是舒适且保持脊柱自然曲度的姿势。通常来说，仰卧位是大多数人的最佳选择。如果不习惯仰卧位，也可以选择侧卧位。无论哪种睡姿，大家在睡眠过程中应保持“双耳-双肩-双髋”对齐。对此，不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　设计：崔文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　策划：邓坚 孟丽静 周大庆...

　　夏秋季是蜱虫活动活跃期，郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头，都可能出现蜱虫。不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感，等到出现持续高热、皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群，一旦被携带病原体的蜱虫叮咬，身体免疫平衡容易遭到破坏，可能诱发重度全身炎症，严重时可危及生命。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　无痛叮...

　　中新网9月16日电 据中央气象台网站消息，昨日，四川、重庆等地部分地区出现较强降雨。未来三天，重庆、贵州、湖北等地有较强降雨，关注对农业生产、交通运输、工程建设等的影响；海南、广西等地前期降雨持续时间长、累计雨量大，关注地质灾害潜在风险。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　国内天气情况 　　昨日四川重庆等地部分地区出现较强降雨 　　昨日，四川...

　　睡姿对脊柱的影响因人而异，并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是，相比正常睡姿，有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力，进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状，应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续牵拉。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 图片来源于网络，如有侵权，请联系删除 　　“还阳卧” 睡姿即...